Turngemeinde Schierstein 1848 J.P.

Seniorinnen



NEWS & AKTUELLES von den Seniorinnen:

Gymnastik für Seniorinnen



 
Unsere Übungsstunden finden immer dienstags von 17 bis 18 Uhr in der Georg-Lang-Halle statt. Unser Bestreben ist es die Leistungsfähigkeit und Gesundheit im Alter zu erhalten.
Das Trainingsprogramm wird sehr vielseitig gestaltet. Gymnastik mit Musik, Kräftigung der Muskulatur, Anspannungs- und Dehnübungen, gezielte Übungen mit verschiedenen Handgeräten etc.
Auch die Geselligkeit wird bei uns gepflegt. Nach der Turnstunde, gemütliches Zusammensein in unserer Wirtschaft. Im Mai 5 Tage Bodenseereise. Juni eine Busfahrt nach Traben-Trabach mit Schifffahrt auf der Mosel. September 3 Tage im Spessart mit Schwimmen, Massage, Wandern und Schlemmen. Mit unserer Weihnachtsfeier im Dezember ist dann das Jahr zu Ende.
Lia Ruppert und Eleonore Klar
 
Informationen
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Update: 06.12.11